«Цитрус» Фестиваль активного образа жизни

83e258_77d4999f575641babefd3140114c489b-mv2
11 марта
12.00 - 20.00
Креативное Пространство Ткачи Наб. Обводного канала 60
бесплатно

11 марта Ткачи приглашают на самый яркий фестиваль этой весны - «Цитрус»!

Для кого «Цитрус»- фест:

- Для любителей ЗОЖ
- Для соблюдающих пост
- Для вегетарианцев
- Для тех, кто хочет встряхнуться после зимы и наполнить организм витаминами и душу яркими красками
- Для сладкоежек, которые мечтают о полезных сладостях
- Для тех, кто хочет весело провести время, сделать яркие фотографии и узнать много полезного про питание, спорт и здоровье
- Для тех, кто хочет приобрести вкусное, яркое, полезное для души и тела
- Для любителей цитрусов, конечно!
- Для тех, кто выбирает активный образ жизни, взамен ленивому!

Что вас ждет на «Цитрусе»:

Всех гостей «Цитруса» ожидает: зона мастер-классов по вкусным и витаминным блюдам, лекции о здоровом и ярком питании, танцевальные классы, интерактивные развлечения, маркет полезных вкусностей и модных вещей, создание общей весенней инсталляции и многое другое!
Рестораны здорового питания представят гостям вкуснейшие полезные угощения , которые не портят фигуру и улучшают самочувствие!

Фитнес-инструкторы расскажут, как совмещать тренировки и питание, чтобы они приносили пользу, а стилисты подберут для желающих новый весенний образ!

Подробности мероприятия

Комментарии (0)

    World Indian Dance Congress

    WIDC - это событие посвященное всем любителям Индийских танцев со всего мира, для того, чтобы встретиться, обменяться опытом,…

    Фестиваль всемирной музыки "Части Света"

    Ежегодный Санкт-Петербургский музыкальный фестиваль «Части Света». Главная цель фестиваля – представить богатство современной…

    Этнический фестиваль Музыки мира

    Этнический фестиваль Музыки мира
    11 -12 августа марафон-уикэнд собирает лучших этно-музыкантов из Бурятии, Башкирии,…

    Фестиваль Wanderlust 108 в Санкт-Петербурге

    Фестиваль Wanderlust 108 в Санкт-Петербурге
    11 августа в Санкт-Петербурге вновь пройдет Международный фестиваль…

    Курс Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?

    Курс «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?» предназначен для тех, кто хочет получить больше информации о…

    Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Смирновой Елены

    Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Группа набирается, начало занятий…

    Последние отзывы
    Йога-центр Айенгара
    Софья Быстрова
    В январе 2017 года я впервые пришла на йогу. И это было занятие по хатха-йоге. Так случилось, что мне не предложили пройти вводные классы, а сразу отправили на начальный уровень (это было в другом центре).
    Было странно, сложно и слишком быстро. Я не успевала за преподавателем, постоянно оглядывалась на соседей и падала каждые 2 минуты. Сейчас вспоминаю это со смехом, а тогда ощущала растерянность и стыд. Тем не менее, решила не зацикливаться на первом негативном опыте и продолжила заниматься. Ходила к разным преподавателям и на разные направления.
    Совершенно случайно попала на йога Айенгара (хотя, конечно же, случайности не случайны) и осознала, что нашла свое место. Йога Айенгара учит осозннанности, дисциплине, заставляет слушать своё тело, воспитывает разум и открывает любовь в душе.
    Оставалось найти опытного проводника (т.е. инструктора). Вселенная отправила меня на занятие к Ильмире Кузьменко, и больше я уже не «бегала» по преподавателям. С Ильмирой я начала впервые смотреть на йогу, как на духовную практику, а не только как на физическую дисциплину.
    Стараюсь не пропускать ее уроки. Начинала я с 1 раза в неделю, а теперь посещаю 4 занятия, включая пранаяму. И даже этого мало, поэтому по возможности занимаюсь дома.
    Если вы только встаете на этот путь, то ищите своего преподавателя. Пробуйте разные классы и не останавливайтесь, пока не обретете свою тропу. Не ориентируйтесь на других, смотрите только в своё сердце.
    Спасибо йога Айенгара центру за то, что вы делаете для людей: храните мудрость и делитесь ею с нами.