Фестиваль «ЗОЖ»

83e258_171eb5f1e0274ba4981fff55eb5d3b43-mv2аа
04 - 05 марта
09.00 - 21.00
Место проведения: ЛОФТ ПРОЕКТ ЭТАЖИ, Лиговский пр., д. 74
100 рублей

4 и 5 марта 2017 в Лофт Проект Этажи пройдет Фестиваль «ЗОЖ» (здоровый образ жизни), посвященный здоровому и активному образу жизни

Фестиваль «ЗОЖ» в ЛОФТ ПРОЕКТЕ ЭТАЖИ — это мероприятие, где каждый сможет узнать, как оставаться здоровым и бодрым в городской среде.

Вы убедитесь, что ЗОЖ - это не набор правил и ограничений, а наоборот, море возможностей, эмоций, впечатлений!
Вести здоровый образ жизни может позволить себе каждый!

Что нас ждет?

3 зоны:

— зона мастер-классов - йога, «здоровая спина», workout, оздоровительная гимнастика, мастер-класс полезной кухни и многое другое!

— зона здорового питания - дегустации полезных продуктов

— зона спортивного движения - места в городе, о которых вы возможно и не знали, спортивные организации и движения.

Конкурсы и розыгрыши призов от партнеров: конкурсы на подтягивание, приседания, стойку в планке и т.д.

Инициатор мероприятия - проект #РАСТЯНИСЬ

На фестивале ЗОЖ В ЛОФТ ПРОЕКТ ЭТАЖИ мы продемонстрируем, что здоровье, красота и гармония доступны всем.

• ФЕСТИВАЛЬ «ЗОЖ» пройдет в ЛОФТ ПРОЕКТ ЭТАЖИ 4 И 5 МАРТА 2017 ГОДА С 12 ДО 21

• Входной билет 100 рублей

Ссылка на группу https://vk.com/festival_zozh

Комментарии (0)

    World Indian Dance Congress

    WIDC - это событие посвященное всем любителям Индийских танцев со всего мира, для того, чтобы встретиться, обменяться опытом,…

    Фестиваль всемирной музыки "Части Света"

    Ежегодный Санкт-Петербургский музыкальный фестиваль «Части Света». Главная цель фестиваля – представить богатство современной…

    Этнический фестиваль Музыки мира

    Этнический фестиваль Музыки мира
    11 -12 августа марафон-уикэнд собирает лучших этно-музыкантов из Бурятии, Башкирии,…

    Фестиваль Wanderlust 108 в Санкт-Петербурге

    Фестиваль Wanderlust 108 в Санкт-Петербурге
    11 августа в Санкт-Петербурге вновь пройдет Международный фестиваль…

    Курс Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?

    Курс «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?» предназначен для тех, кто хочет получить больше информации о…

    Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Смирновой Елены

    Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Группа набирается, начало занятий…

    Последние отзывы
    Йога-центр Айенгара
    Софья Быстрова
    В январе 2017 года я впервые пришла на йогу. И это было занятие по хатха-йоге. Так случилось, что мне не предложили пройти вводные классы, а сразу отправили на начальный уровень (это было в другом центре).
    Было странно, сложно и слишком быстро. Я не успевала за преподавателем, постоянно оглядывалась на соседей и падала каждые 2 минуты. Сейчас вспоминаю это со смехом, а тогда ощущала растерянность и стыд. Тем не менее, решила не зацикливаться на первом негативном опыте и продолжила заниматься. Ходила к разным преподавателям и на разные направления.
    Совершенно случайно попала на йога Айенгара (хотя, конечно же, случайности не случайны) и осознала, что нашла свое место. Йога Айенгара учит осозннанности, дисциплине, заставляет слушать своё тело, воспитывает разум и открывает любовь в душе.
    Оставалось найти опытного проводника (т.е. инструктора). Вселенная отправила меня на занятие к Ильмире Кузьменко, и больше я уже не «бегала» по преподавателям. С Ильмирой я начала впервые смотреть на йогу, как на духовную практику, а не только как на физическую дисциплину.
    Стараюсь не пропускать ее уроки. Начинала я с 1 раза в неделю, а теперь посещаю 4 занятия, включая пранаяму. И даже этого мало, поэтому по возможности занимаюсь дома.
    Если вы только встаете на этот путь, то ищите своего преподавателя. Пробуйте разные классы и не останавливайтесь, пока не обретете свою тропу. Не ориентируйтесь на других, смотрите только в своё сердце.
    Спасибо йога Айенгара центру за то, что вы делаете для людей: храните мудрость и делитесь ею с нами.