Центр йоги Сфера

Контакты

Невский пр. д. 114, ТК Невский Центр, 6-ой этаж Александровский парк 4/3, ТРЦ «Великан Парк»
+7 (812) 333-08-80
О центре

Федерация йоги Санкт-Петербурга представляет крупнейший в России центр йоги «Сфера».
В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
 
Если вы никогда у нас не занимались, можно посетить два пробных занятия за 300 рублей в любом из наших центров до 17.30 по будням и в любое время в выходные дни. Это позволит вам составить представление о практике йоги и ощутить себя в пространстве наших залов (на посещение первых занятий отводится 1 месяц). Для оформления нужно обязательно захватить с собой документ, удостоверяющий личность.

Рассказать друзьям

Отзыв редакции
Центр йоги в "Великан Парке" встречает уютным холлом и приветливой девушкой на ресепшене. Атмосфера очень приятная, есть диванчики и вода, при желании выдают полотенце. В зоне раздевалки и санузла - много места, чисто. Зал, в котором проходило занятие просторный, очень свежий воздух, обеспечиваемый специальными воздушными фильтрами, находится там приятно и легко. Практика: инструкторы все как на подбор высококвалифицированные - такова политика заведения. Само занятие очень насыщенное, но при этом преподаватель постоянно объясняет и поправляет учеников. В целом, практика получилась интересная, тело реагировало подъемом жизненного тонуса и прибавкой сил) Ну а после занятия можно попить чаю или свежевыжатого сока, благо здесь предусмотрели фреш-бар.Цены вполне сопоставимы с предоставляемым уровнем сервиса, а два пробных урока за символическую цену позволяют попробовать интересное для себя направление. Одним словом, рекомендуем!
Йога хорошей жизни

В студии мы практикуем хатха-йогу с использованием корректного подхода к позвоночнику в асанах. Это классическая йога совмещающая…

Позитивная Yoga (хатха-йога в мини-группах)

Добро пожаловать на занятия йогой в мини-группах. Позитивная YOGA подарит Вам:

  • Хорошее настроение и бодрость…

Центр йоги Сфера

Федерация йоги Санкт-Петербурга представляет крупнейший в России центр йоги "Сфера". В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся…

Йога-центр Сундарья

Центр, специализирующийся на выравнивании позвоночника, восстановлении здоровья тела. «Сундарья» - это научный подход к…

Йога-центр Аштанга йога шала

Первая и единственная классическая аштанга йога шала в Санкт-Петербурге. Ежедневно с 6.30 утра и до 21.00 проводятся Майсор…

Клуб Йоги и Красоты KARMA

Йога на любой вкус, в том числе в гамаке, для будущих мам и деток; медитации; развивающие практики и мастер-классы; всевозможные…

Комментарии (2)

  1. Марина Ф. 01 февраля 2016 #
    Хожу с ноября в Сферу в Стоккмане. Вообще йога стала для меня открытием – в отличие от тренажерных залов и фитнес-клубов, всё вроде бы, проходит спокойно и легко, но ты чувствуешь каждый миллиметр своего тела. Сфера, насколько я понимаю, очень современный йога-центра (из общения с другими занимающимися) – просторные залы, душ, чистые раздевалки, и не очень много людей. Опять же тут можно дополнительно приобрести и товары для йоги (свой любимый коврик я купила именно здесь). Также очень удобное расписание. Для всех, кто ищет для себя свой йога-центр, могу порекомендовать Сферу!
    1. IRagi 13 октября 2017 #
      Хороший центр, но больше похоже на физкультуру, а не на практику йоги. Хотя это всех центров касается((
      Последние отзывы
      Йога-центр Айенгара
      Софья Быстрова
      В январе 2017 года я впервые пришла на йогу. И это было занятие по хатха-йоге. Так случилось, что мне не предложили пройти вводные классы, а сразу отправили на начальный уровень (это было в другом центре).
      Было странно, сложно и слишком быстро. Я не успевала за преподавателем, постоянно оглядывалась на соседей и падала каждые 2 минуты. Сейчас вспоминаю это со смехом, а тогда ощущала растерянность и стыд. Тем не менее, решила не зацикливаться на первом негативном опыте и продолжила заниматься. Ходила к разным преподавателям и на разные направления.
      Совершенно случайно попала на йога Айенгара (хотя, конечно же, случайности не случайны) и осознала, что нашла свое место. Йога Айенгара учит осозннанности, дисциплине, заставляет слушать своё тело, воспитывает разум и открывает любовь в душе.
      Оставалось найти опытного проводника (т.е. инструктора). Вселенная отправила меня на занятие к Ильмире Кузьменко, и больше я уже не «бегала» по преподавателям. С Ильмирой я начала впервые смотреть на йогу, как на духовную практику, а не только как на физическую дисциплину.
      Стараюсь не пропускать ее уроки. Начинала я с 1 раза в неделю, а теперь посещаю 4 занятия, включая пранаяму. И даже этого мало, поэтому по возможности занимаюсь дома.
      Если вы только встаете на этот путь, то ищите своего преподавателя. Пробуйте разные классы и не останавливайтесь, пока не обретете свою тропу. Не ориентируйтесь на других, смотрите только в своё сердце.
      Спасибо йога Айенгара центру за то, что вы делаете для людей: храните мудрость и делитесь ею с нами.