Йога Айенгара Центр

Контакты

Б. Пушкарская ул., 41, Жуковского ул., 49
(812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81
О центре

Привести в порядок свои мысли и позаботиться о красоте и гармоничном развитии своего тела предлагает всем желающим центр йоги Айенгара.
 
Основное преимущество данного вида йоги в том, что основатель школы — один из выдающихся учителей современности Б.К.С. Айенгар смог изложить все философские принципы йоги в простой и ясной форме, доступной даже начинающим.
 
К вашим услугам классы для йогов-новичков и мастеров «продвинутого» уровня, детская йога и классы для будущих мам, а также лечебный курс «Здоровая спина», фейс-йога, йога для похудения и антистрессовый класс.


Рассказать друзьям



Центр йоги «ZonaYogi»

Зона Йоги – это школа йоги, в которой практикуется разумный подход. К чему? К йоге, к практикам, к себе, к миру и жизни в…

Silkway - йога, гимнастика, массаж

Новая уютная студия йоги на севере города открыла двери для детей и взрослых! Начать практику совершенствования и оздоровления…

Пространство йоги "Самадхи"

Пространство йоги «Самадхи» - это теплое и уютное место для разнообразных практик, которые ведут людей по пути физического,…

OM Yoga studio - йога на Петроградской

Уютная студия на Петроградской стороне. Мы ждем всех желающих заниматься хатха-йогой, а так же йогой в гамаках. Абсолютно…

Yes! Yoga studio

YES! YOGA Studio - это небольшая студия фитнеса и йоги в Санкт-Петербурге. Это место не только для практик, но и для общения!

Центр Аэройоги

Аэро Йога - это новое прогрессивное направление йоги, созданное на основе классической йоги и включающее в себя элементы…



Комментарии (2)

  1. Евгений П. 12 сентября 2017 #
    Хожу в йога-центр Айенгара уже второй год — могу сказать, что тут отличные преподаватели (хожу к Самсонову А. и Пановой М.), которые помогут вам сделать вашу практику комфортной и безопасной вне зависимости от уровня подготовки. Также сам стиль йоги Айенгара мне очень подошёл — отстройка асан с нуля, внимание к каждой детали приносят в итоге отличный результат!
    1. Софья Быстрова 31 мая 2018 #
      В январе 2017 года я впервые пришла на йогу. И это было занятие по хатха-йоге. Так случилось, что мне не предложили пройти вводные классы, а сразу отправили на начальный уровень (это было в другом центре).
      Было странно, сложно и слишком быстро. Я не успевала за преподавателем, постоянно оглядывалась на соседей и падала каждые 2 минуты. Сейчас вспоминаю это со смехом, а тогда ощущала растерянность и стыд. Тем не менее, решила не зацикливаться на первом негативном опыте и продолжила заниматься. Ходила к разным преподавателям и на разные направления.
      Совершенно случайно попала на йога Айенгара (хотя, конечно же, случайности не случайны) и осознала, что нашла свое место. Йога Айенгара учит осозннанности, дисциплине, заставляет слушать своё тело, воспитывает разум и открывает любовь в душе.
      Оставалось найти опытного проводника (т.е. инструктора). Вселенная отправила меня на занятие к Ильмире Кузьменко, и больше я уже не «бегала» по преподавателям. С Ильмирой я начала впервые смотреть на йогу, как на духовную практику, а не только как на физическую дисциплину.
      Стараюсь не пропускать ее уроки. Начинала я с 1 раза в неделю, а теперь посещаю 4 занятия, включая пранаяму. И даже этого мало, поэтому по возможности занимаюсь дома.
      Если вы только встаете на этот путь, то ищите своего преподавателя. Пробуйте разные классы и не останавливайтесь, пока не обретете свою тропу. Не ориентируйтесь на других, смотрите только в своё сердце.
      Спасибо йога Айенгара центру за то, что вы делаете для людей: храните мудрость и делитесь ею с нами.
      Выбор редакции

      Последние отзывы